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8월 영양쏙쏙정보는 '파이버맥싱(Fiber Maxxing)'을 주제로 여름철 장 건강을 위한 식생활 정보를 소개합니다.

충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 채소, 과일 등을 챙겨 드시고 가벼운 걷기로 건강한 여름을 보내세요!

※ 본 자료는 CJ프레시웨이에서 제공한 건강정보 자료를 바탕으로, 어르신들이 쉽게 읽고 이해하실 수 있도록 글씨 크기 및 일부 디자인을 수정하여 제작하였습니다.

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