건강생활지원사업의 일환으로 운영되고 있는 ‘인지톡톡교실’에서는 오늘 어르신들의 오감을 깨우는 영양교육과 미술활동이 진행되었습니다.

첫 시간에는 본 기관 영양사와 함께 컬러푸드의 특징과 꼭 챙겨 먹어야 할 야채·과일에 대해 배우며, 건강한 식생활을 위한 기초지식을 쌓는 뜻깊은 시간을 보냈습니다. 음식의 색이 우리 몸에 주는 다양한 효능을 알아가며 “오늘 집에 가면 냉장고부터 살펴봐야겠다”고 이야기하는 등 어르신들의 관심과 참여도가 매우 높았습니다.

이어진 두 번째 시간에는 ‘쟁반 트레이 만들기’ 미술활동이 진행되었습니다.

얇은 종이를 붙이고 붓으로 색을 여러 번 덧칠하는 과정은 자연스럽게 손끝 소근육을 활성화시키고, 집중력을 높이는 데 큰 도움을 주었습니다. 또한 하나의 물통과 붓을 함께 사용하며 서로 양보하고 도와주는 모습에서 어르신들 간의 사회성·협력 경험이 자연스럽게 형성되는 따뜻한 장면들이 이어졌습니다.

완성된 작품을 바라보며

“붓질을 하니 마음이 편안해진다”,

“손으로 무언가 완성하니 뿌듯하다”,

“같이 하니까 더 즐겁다”

등의 소감을 나누며 밝게 웃으시는 모습이 인상적이었습니다.

영양교육과 감각 자극 활동이 어우러진 오늘의 수업을 통해 어르신들이 일상 속에서 더욱 건강하고 즐거운 시간을 만들어가시길 바랍니다.



 

1) 일시: 2025년 11월 25일(화), 14시 – 16시 00분

2) 장소: 버금터

3) 참여인원: 12명